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白酒瘦身的小秘密

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点击次数:167 更新时间:2019年12月17日15:18:14 打印此页 关闭


大家都知道,常喝啤酒的人会长啤酒肚,是不是喝什么酒都会发胖呢?喝白酒热量高吗?下面就跟国小韵来了解一下吧!

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白酒的热量高吗?

众所周知,白酒是粮食酿造成酒精的,所以说白酒的热量是和白酒的度数有关,酒的度数越高,酒精含量越多。

就拿一瓶100毫升50度的白酒来说,它的热量有350大卡,相当于吃3个包子,对于减肥的人来说热量是很高的。

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喝白酒会发胖吗?

经常喝白酒的人确实容易发胖,但酒精自身不会招致发胖。

酒精在体内可以代谢成水、二氧化碳以及能量。在这一进程中,酒精既不能转化成脂肪,也不能转化为糖或糖原等任何可以使体重添加的物质。而且,酒精总是优先被代谢,其自身也无法在体内贮存。

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为什么经常喝白酒的人会发胖呢?

喝白酒发胖原因是,酒水可以让人胃口变好。如果你一直喝白酒,那么很有可能会在喝酒的同时吃很多大鱼大肉等高能量食物,这些高能量的食物才是真正的令人发胖的源头!

既然酒水会让人胃口大开,那么,喝酒千万不要贪杯哦,

一瓶"国韵猪年"刚刚好!

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